बाइपोलर डिसऑर्डर: अचानक खुशी या उदासी हो सकती है मानसिक रोग का संकेत

भोपाल ।  अगर कभी अचानक खुशी महसूस हो और कभी गहरी उदासी, तो यह बाइपोलर डिसऑर्डर का संकेत हो सकता है। विश्व बाइपोलर डिसऑर्डर दिवस के अवसर पर भोपाल जिले की सरकारी स्वास्थ्य संस्थाओं में जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किए गए। इस दौरान बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षण, कारण और उपचार के बारे में जानकारी दी गई।

बाइपोलर डिसऑर्डर क्या है?

बाइपोलर डिसऑर्डर एक मानसिक विकार है, जिसमें व्यक्ति का मूड अचानक अत्यधिक खुशी से गहरे अवसाद में बदल सकता है। इस बीमारी में व्यक्ति को कभी ऊर्जा से भरपूर और उत्साहित महसूस होता है, तो कभी अत्यधिक थकान और उदासी का अनुभव होता है।

बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षण

अत्यधिक खुशी या ऊर्जा (मैनिक एपिसोड)

गहरी उदासी और थकान (डिप्रेसिव एपिसोड)
नींद में कमी या अत्यधिक नींद आना
खतरनाक और जोखिम भरा व्यवहार
एकाग्रता में कमी और अनिद्रा
अवसाद के कारण आत्महत्या के विचार

बाइपोलर डिसऑर्डर के प्रकार

बाइपोलर डिसऑर्डर टाइप-1: व्यक्ति को मैनिक और डिप्रेसिव एपिसोड का अनुभव होता है।
बाइपोलर डिसऑर्डर टाइप-2: व्यक्ति को हाइपोमैनिक और डिप्रेसिव एपिसोड होते हैं, जो कम गंभीर होते हैं।
साइक्लोथाइमिक डिसऑर्डर: लगातार दो वर्षों तक हल्के मूड स्विंग्स होते हैं।

कारण और जोखिम कारक

आनुवंशिकता (Genetics) – यदि परिवार में किसी को यह रोग है, तो संभावना अधिक हो सकती है।
न्यूरोकेमिकल असंतुलन – मस्तिष्क में रसायनों का असंतुलन इस विकार को बढ़ा सकता है।
तनाव और जीवनशैली – अत्यधिक मानसिक तनाव, नींद की कमी और अनियमित दिनचर्या इसके ट्रिगर हो सकते हैं।

बाइपोलर डिसऑर्डर का इलाज

मूड स्टेबिलाइज़र और एंटीडिप्रेसेंट दवाएं
कॉग्निटिव-बिहेवियरल थेरेपी (CBT) और फैमिली थेरेपी
नियमित व्यायाम और संतुलित आहार
तनाव प्रबंधन और नींद की सही दिनचर्या

मानसिक स्वास्थ्य के लिए सहायता कहां लें?

मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. प्रभाकर तिवारी ने बताया कि भोपाल जिले में राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के तहत निशुल्क उपचार और परामर्श सेवाएं उपलब्ध हैं। मानसिक स्वास्थ्य संबंधी सेवाएं जिला चिकित्सालय जयप्रकाश के मनकक्ष में निशुल्क दी जा रही हैं।

📞 हेल्पलाइन नंबर:
टेलीमानस हेल्पलाइन – 14416 / 18008914416 (24×7 निशुल्क परामर्श)